Mon batchcooking au fil des saisons

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Découvre mon tout nouvel e-book : Mon batchcooking au fil des saisons ! Retrouve 1 mois complet de recettes équilibrées pour chaque saison : soit 16 menus au total détaillés pas à pas.

Qu’est-ce que le batchcooking ? C’est le fait de préparer en moins de 2h tous tes repas pour la semaine. Avec mes recettes, tu manges varié, équilibré, de saison et gourmand ! Adieu la charge mentale avec le batchcooking !

Le contenu du e-book Mon batchcooking au fil des saisons :

  • Les menus de chaque semaine semaine (4 par saisons soit 16 semaines de batchcooking !)
  • Le déroulé pas à pas de tes sessions batchcooking pour que tu réussisses à coup à préparer tes repas en moins de 2 heures
  • Des recettes variées, équilibrées et toujours avec des fruits et légumes de saison.
  • Les listes de courses pour te faire gagner du temps (+ le coût estimé : tu vas voir à quel point c’est économique !)
  • Toutes les infos sur la conservation pour chaque semaine
  • Tableaux récapitulatifs des macronutriments et des calories pour chaque semaine
  • Des astuces zéro déchet et des infos nutrition
  • Les recettes sont prévues pour tous : elles sont disponibles en version végétarienne ou avec de la viande et du poisson
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L’e-book est un livre numérique que vous recevrez par email dès que vous aurez validé votre commande.

 

Si tu souhaites aller plus loin, si reproduire mes recettes ne te suffit plus et que tu veux savoir comment créer toi-même tes recettes et menus en batchcooking… J’ai ce qu’il te faut : j’ai créé le programme « Le Batchcooking Enthousiaste ».

En plus d’avoir plein d’idées recettes, je te partage également mes conseils en vidéo telle une coach dans ta cuisine. Tu accèdes aussi à des lives où nous ferons notre batchcooking tous ensemble ! Plein de replays sont déjà disponibles sur ton espace privatif ! Tu rejoins d’ailleurs une communauté privée de batchcookers avec qui partager tes idées recettes. Découvre tout le contenu du programme ici !

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