Hello à tous ! Aujourd’hui, je vous donne la recette de mes aubergines rôties au four. Je les cuisine avec une sauce au yaourt pimenté, le mariage des deux est à tomber… Vraiment, il faut que tu test. Puis qu’on se le dise, rien de plus simple que de cuisiner un légume rôti, on le passe au four et la magie opère ! J’en suis tellement fan ! Voici la recette pour 4 personnes :
Nombre de personnes : 4
Temps de préparation : 15 minutes
Temps de cuisson : 45 minutes
Ingrédients pour mes aubergines rôties au four :
- 2 aubergines
- Filet d’huile d’olive
- Une cuillère à C. de piment
- un yaourt grec
- Un demi citron
- sel
LA Recette :
Tout d’abord, Lave tes aubergines et découpe-les en deux dans le sens de la longueur. Puis à l’aide d’un couteau pointu, viens quadriller l’aubergine en l’incisant dans le sens de la longueur et la largeur. Viens ajouter un filet d’huile d’olive sur chaque aubergine ainsi que du sel et tu pourras les mettre au four 45 minutes à 190°.
Pour la sauce, dans un petit bol, mélange le yaourt grec, le jus de citron, le sel et le piment (si tu n’es pas fan de piment, tu peux ajouter du paprika, c’est tout aussi bon.) puis, mélange. Tu obtiendras une belle sauce blanche.
Retire les aubergines du four et passe à la présentation du plat, dans une assiette place l’aubergine, à l’aide d’une cuillère dépose la sauce blanche et ajoute des couleurs avec des épices, herbes aromatiques… Régale-toi !
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